柠檬酸钙和碳酸钙哪个好钙尔奇 (柠檬酸钙和碳酸钙哪个好)

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钙是人类赖以生存的重要营养素之一,缺钙会导致一系列的健康问题,因此孕妇、老人小孩都会补钙,市面上的钙片有很多种,比如碳酸钙和柠檬酸钙,那么,哪个更好呢,1、碳酸钙和柠檬酸钙哪个好,柠檬酸钙更好,碳酸钙是发现最早应用最为广泛的一种钙片,它的含......