原资料，蟹腿肉4两，乌贼面2两，玉米粒3大匙，冷冻青豆仁2大匙，红甜椒丁0.25个，小毛菇丁6个，洋葱末1，6，奶油1大匙，高汤0.5碗，太白粉1大匙调味料，调味料，A，蛋白1颗蛋的量玉米粉0.5大匙牛奶1大匙调味料，B，盐1.5小匙糖0.......