经中医钻研证实，贫血者忌喝茶，由于喝茶会减轻贫血的症状，这重要是由于茶叶中含有的鞣酸，在饭后极易构成不溶性的鞣酸铁，从而阻碍人对食物中铁元素的排汇，其次，一些中和胃酸的*物和牛奶也会阻碍人体对铁质的排汇，所以要防止和含铁的食物一同食用，本草......