Hiking释义Hiking，直译为，徒步，或，远足，，其实是步行、攀爬、重量训练和有氧健身的组合，属于基本的户外静止，和其余静止一样，Hiking有专门的技巧和装备，Hiking技巧Hiking不只是腿部静止，还应包含全身静止，Hikin......