团体的肥壮与寿命60%取决于生存模式。良好的睡眠是肥壮生存模式的关键组成部分， 睡觉 又被誉为第一天补，可以毫不夸张地说，只需睡的好，身材就差不了。
理想中，有睡眠阻碍的亘古未有， 失眠 者更是举不胜举，发生睡眠阻碍、造成失眠的要素大都和睡前“坏习气”无关，假设没有这些，睡眠品质广泛较好。特意是以下五个睡前常有“坏习气”，不只会影响当下的身材肥壮状况，还或许会缩短预期寿命，假设一个都不占的话，祝贺你有短命潜质；假设占的话，则早戒早好。
普通来说，假设要想自己保障睡眠品质的同时，又不影响自己的 肠胃 肥壮，那么睡前倡导少吃为好。特意是有些人，青睐给自己的胃肠带来美美的晚餐，结果是吃饱了就睡，这看似美妙的生存，其实会给自己的肥壮带来很多费事。
睡前吃太饱，会造成胃肠道在消化 食物 的同时，与大脑争夺氧气，这样一来，两个器官都得不到短缺的氧气供应，最终只会造成彼此都不能够反常的上班，这样对肥壮是很不利的。假设常年这样下去，也会影响一团体的寿命，所以千万不要睡前暴饮暴食，最好是吃完食物之后，要距离两个小时再睡觉，这样对肥壮才是有益的。
带着心情睡觉
有些人或许会由于心情遭到影响，会带着怒火睡觉，其实这样的形态，对自己的肥壮影响也是很大的。有闷气不监禁，想经过睡觉来处置疑问，通常会以失败告终，这须要大家留意。而且，睡觉原本是一件很幸福的事件，若是带着心情去睡觉，不只影响了睡眠，还不利于肥壮。
即使是无心情，也最好是将自己心坎的不满及时监禁掉，而后再去入睡。总而言之，入睡前的心态，应该是愤愤不平的，不要带着心情入睡。
睡前把手机放到离床头较远的中央关掉有助于睡眠。
有些人以为睡前静止有助于睡眠，理想上适当的静止才有助于睡眠，猛烈的静止同样会影响到睡眠品质，会使交感神经兴奋、血乳酸升高，睡觉代谢减缓，不利于乳酸转化，隔天会出现 肌肉 酸痛。
温暖人心的治愈说说：生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希
1、对待生命，你不妨大胆一点，因为我们始终要失去它。
2、决定我们每一天过的快乐或者槽糕的从来都不是别人，而是我们自己。
3、无时无刻不在和他人相比，自然就倾慕奢华。 无时无刻不在要求自己进步，自然就有了教养。
4、健身和读书，是世界上成本最低的升值方式；而懒，是你通往牛逼路上最大的敌人。
5、保持好节奏，不断地往前走，我们就不会辜负这只有一次的人生。
6、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
7、如果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。
8、不要把一次的失败看成是人生的终审，世上没有一帆风顺的事，只有坚强不倒的信心与毅力。 逃是懦弱的，避是消极的，退就显得更加无能。
9、悲伤时，尽情哭得狼狈，泪干后，仰头笑得仍然灿烂。 一往直前，激发生命所有的热情。 年轻不怕跌倒，永远地，让自己活得很漂亮，很漂亮。
10、时间的残忍就是，她只能带你走向未来，却不能够带你回到过去。
好点的说说 人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望
一、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。
二、每个人都是一个国王，在自己的世界里纵横跋扈，你不要听我的，但你也不要让我听你的。
三、匆匆尘客，饮尽销魂之酒，在夜月下铺设着愁绪，又在指端锁尽了刹那的芬芳。 繁华几度，明不了前世今生。
四、没有可不可以，只有愿不愿意。
五、如果觉得生活是一种刁难，一开始就输了。 如果觉得刁难是一种雕刻，迟早都会赢的。
六、心与心的距离很远又很近，可以是万水千山的间隔，亦可以是天涯咫尺的相通，有的时候只是隔着一个懂得的距离。 人世间的相遇皆因缘分，感恩世间所有的缘，眼光交汇的那一刻，抵得上人间万千的暖。 一段文字，因为有人读懂而有意义；一首歌，因为有人聆听便会共鸣；一个人，如若有人懂得，便是幸福。
七、出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
八、幸福其实往往比我们所想象的要简单很多，问题在于如果我们不把所有复杂的不幸都给探索经历一边，不把所有该摔的跤都摔一遍，不把所有的山都给爬一遍，我们就没法相信其实山脚下的那块巴掌大的树荫下就有幸福。
九、忧伤是一张矫情的脸，面目可憎。 既然选择活着，就必定有所承担。 那些无所谓的情绪，怎么有资格出席生命的狂欢？
十、我一直只看到那些闪闪发光的人身上的闪光点，却不知道他们到底是用了一个什么样的代价，才换取了这样的一个人生。 我又有什么资格在这里抱怨。
十一、如果孤独是一种状态，就别再沉默了，只有发出自己的声音，才能找到自己的位置；如果放弃是一种洒脱，就别太执着了，该放手时要舍得放下，该转身时要毅然决绝。
十二、你相信缘分吗？那是一种神秘又美丽的牵系。 至于我们之间，我只想告诉你，我很珍惜。
十三、你的过去不等于你的潜力，在任何时间，你都可以选择解放你的未来。 有些故事，不一定要讲给所有人听，有些悲伤，不一定谁都会懂；有些伤口，时间久了就会慢慢长好，有些委屈，受过了想通了，也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了，也成习惯了，有些藏在心底的话，不想说也就没必要说了。
十四、只是因为太年轻，所以所有的悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻一碰就惊天动地。
十五、其实，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。 有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装。
十六、据说那些长期单身的姑娘，渐渐都活成了自己最想嫁的男生的样子。
十七、人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
十八、有时候爱情不是因为看到了才相信，而是因为相信才看得到。
十九、我要的只是，一声叮嘱、一声关爱，一句问候。 吃饭了么？饿了么？累了么？其实，对我都是珍贵的、暖暖的。 一句我们在一起，什么困难我都能扛下去。 我不要温柔的甜言蜜语，不要海枯石烂的誓言，我只要你。
二十、被男人伤害的时候，不要怀疑所有的男人，人并不都一样，好男人还是很多的，你被伤害只能说你遇人不爽，下一个男人也许才是你该遇到的人。
二十一、有一种坚强是假装的，笑容背后是一颗酸楚的心；有一种转身是隐忍的，心碎了依然惦念那走远的背影；有一种执着是逞强的，没有人愿意输得太多；若遇变故、纷乱，也有一颗处变不惊的心，一份进退自如的从容。 人生的幸福美满其实就是一种感觉，一种心情。
二十二、别对我道歉，道歉只能换来你的心安，而非我的释然。
人生，总会有不期而遇的暖和，和生生不息的希望
一、人生，总会有不期而遇的暖和，和生生不息的希望。 在人来人往，聚散别离的人生旅途中，在各自不同的生命轨迹上，在不同阅历的心海中，可以彼此相遇、相聚、相逢，可以说是一种侥幸，缘份不是时辰都会有的，应该珍惜得来不易的缘。
二、不艾，不怨，心安然。 生活，有苦乐；人生，有起落。 学会挥袖沉着，暖笑无殇。
三、有些人即便在看法数年之后都是生疏的，彼此之间总似有一种隔阂存在，似乎怒放在此岸的花朵，遥遥绝对，不可触及。 而有些人在出场的一霎时就是接近的，似乎流失之后再次识别。 那种近，有着暖和真实的质感。
四、在没人晓得本人付出的时侯，不要表达；在没人懂得本人价值的时侯，不要夸耀；在没人欣赏本人才干的时分，不要泄气；在没人了解本人志趣的时侯，不要困惑。 被人了解是侥幸的，不被了解也未必不幸。 做人低调一点，你会一次比一次稳健；做事高调一点，你会一次比一次优秀。
五、当下，将来，无论贫穷与富有，无论身处逆境与顺境，请安于每一个无论阴沉还是阴暗的清晨，做一朵向日葵，朝阳花开。
六、我不是话少，也不是冷漠，只是我没必要对每团体都有说有笑。
七、晓得的不要全说，听到的不要全信。 这样生活才会安定。
八、在这个手足无措的年岁仿佛一切都那么不尽人意。
九、某些人 只想念 不联络 只关注 不打搅 心里有座坟 葬着未亡人
十、我曾经不想由于任何人发生任何心情上的失控
十一、三年可以改动很多东西 比方三年前 我爱你 只爱你 执着的只想和你在一同 可是三年后 我还是爱你 可是却少了一种非要在一同的执着
十二、能感动我的历来不是甜言蜜语 而是恰如其分的温顺以及真诚的内心
十三、笑 其实可以粉饰很多心情 比方你的心虚 比方我的绝望
十四、过不去的坎别再放在心上， 忘不掉的人也该告一段落， 新的征途上， 愿从今往后的你， 别爱的太满，别睡得太晚。
十五、也许有一天，我们都会犯错，我们要约好，吵架的时分通知本人，错误是长久的，错过却是永远遗憾的。
十六、我习气了不该习气的习气，却执着着不该执着的执着。 有时分，在乎得太多，对本人而言也是一种折磨。
十七、我晓得什么时分该止步，什么时分该放手，什么时分该前行。 但是，我晓得不代表我可以。
十八、有心在一同的人，再大的吵闹也会各自找台阶，速度重归于好；离心的人，再小的一次别扭，也会乘机找借口溜掉。 愿你有一份让你心安的爱情。
十九、爱时，爱是浓浓的烈酒，不要吝啬狂歌痛饮，让有爱的心在爱的酣畅中信马由缰。 失爱时，爱是涩涩的苦酒，不要顾及悲歌痛饮，让失爱的心在病醉中忘怀得失。 有爱，是一种幸福，由于我永得人爱。 失爱，也是一种幸福，由于人永失我爱。 真爱无价，一团体的爱并不需求靠陪衬另一团体的爱来凸显价值。
二十、总有一个中央，一辈子不再提起，却也一辈子都不会遗忘。 总有一团体，一句对不起让你心痛，刻骨铭心。 总有一段情不断住在心里，却辞别在生活里。 忘不掉的是回想，持续的是生活，错过的，就当是路过吧。 来交往往身边呈现了很多人，总有一个地位不断没有变。
二十一、走坎坷，历风雨，安然面对每一天，让风雨浅释岁月美丽；听花开，看雨落，用一颗纯澈的心，感悟流年委婉，光阴变迁；静待花开，情亦暖和。 心是最软弱的东西，有时分却是无坚不摧。 心碎的声响，没有人会听得懂听得真。 看明白的，听懂了的是愁容。 愁容永远没有眼泪深邃。
二十二、生命是一个不停飘移的进程，你我所走过的每一个中央，每一团体，也许都将成为驿站，成为过客，一向喜欢追想，喜欢回忆，喜欢不遗忘。 如今却发现，深入在心里，那些东西早已在他们的工夫里化成遗忘，不要让心太累，不要追想太多已不属于本人的人和事。
心情短语：人生，总会有不期而遇的温暖
我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。
你在一生中，可以有所作为的时候只有一次。 那就是现在，然而，许多人却在悔恨过去和担忧未来之中浪费了大好时光。
人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
藏在心底的话并不是故意要去隐瞒，只是并不是所有的疼痛都可以呐喊。
生活，就是生下来，活下去。
不主动联系你，不是因为你不重要，而是不知道我对你重不重要。
心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
在争辩的时候，最难驳倒的观点就是沉默。
天气影响身体，身体决定思想，思想左右心情。
人永远不要做自己不擅长的事。
你看一晃两三年，匆匆又盛夏。
时间是小偷，他来时悄无声息，走后损失惨重，机会也是如此。
人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。 只要他有向善的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
回忆都是越来越美，旧时光却把你困在里面出不来。 过去多么美，活着多么狼狈。
走过，路过，千万别错过！选择你所爱的，爱你所选择的！不要后悔，往前走，会是别样的天空！
你看一晃两三年，匆匆又盛夏。
认真可以把事情做对，而用心却可以做到完美。
坚持就是胜利，胜利不重要，重要的是能坚持
虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
狗啃骨头练嘴劲儿。
这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
交友如选衣服一样，不要选最好的，要选最适合自己的。
人生就像赛跑，不在乎你是否第一个到达终点，而在乎你有没有跑完全程。
若能一切随她去，便是世间自在人。
儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做远忧。
女人用友情来拒绝爱情，男人用友情来换取爱情。
心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
喜欢就在一起，不喜欢就保持距离，宁愿寂寞，也绝不暧昧。
第一个青春是上帝给的；第二个青春是靠自己努力的。
痛苦源于欲望。
真正的内心强大，就是活在自己的世界里，而不是活在别人的眼中和嘴上。 人生在世，无非是笑笑别人，然后再让别人笑笑自己。
有时候别想太多对别人的话理解太深入理解错了一段友情又没了。
心是最大的骗子。 别人骗你一时，它却骗你一辈子。
九十九次的理论不如一次的行动来得实际。
认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
智者顺时而谋，愚者逆时而动。
为什么我的生活老是一团糟，老是误入歧途需要别人的提醒或者到了一发不可收拾的时候才醒悟，为什么自己
可以，但最好不要上。 因为···················一对眼睛有所伤害，二会耽误自己的学习时间，三是网上有些不健康的内容会导致青少年误入歧途。 现在小学生上网，无非就是灌水、聊天与打游戏。 尚处于成的我们能力较差，往往被多姿多彩的网络吸引而不能自拔，最终深陷其中。 再来看看实际情况吧！毕竟我们小学生能力和分辨能力并不强。 因为迷恋网络而逃学、旷课的已不在少数。 最重要的是：上网有害视力。 眼睛是心灵的窗户，还有什么比保护心灵的窗户更重要的呢？上网使我们失去了亲近大自然的机会。 自从有了网络，我们每天都对着冷冰冰的显示器与鼠标，毫无趣味可言。 这样做，不仅对我们的身体有害，而且长时间地坐在电脑面前接受过多的辐射，对于正处于生长发育阶段的我们尤其不利。 上网玩游戏对小学生也不利。 玩网络游戏，可使人沉迷其中，浪费时间，花费金钱，荒废学业，虚度光阴……现在，因为沉迷于网络游戏而几天几夜不回家的新闻早已屡见不鲜，游戏玩到凌晨也不是罕见的事。 上网容易交一些不三不四的朋友。 人有千面，网上也有许多不三不四的人。 正因为网络的虚拟，才使得我们交友容易被迷惑。 与这种人打交道，不仅会影响学习，还会沾染上坏习气。 在现今社会，上网是无可厚非的。 但上网只是为了玩游戏或和别人聊天，长此以往，就会影响学习，也会导致视力下降。 小学生的主要任务是学习，沉迷上网会耽误学习的时间。 小学生涉世未深，容易在网上交一些不三不四的朋友，最终会误入歧途。 小学生的好奇心是十分强烈的，他们对生活也缺乏辨别能力，所以，我认为小学生上网弊大于利。 据调查，在多万的中国网民中，青少年网民就达万。 据天津教育科学研究院对全中小学生的抽样调查显示，％的中小学生有上网经历。 面对纷繁的网络世界，作为家长应当冷静地孩子上网的利与弊，这当是父母对待孩子上网问题的基本态度。 网络让孩子们接触到了多元的文化，有利于他们形成开放意识、效率意识、竞争意识、平等意识，培养了孩子们的全球眼光。 他们通过阅读网上大量的超文本信息，潜移默化地学习了现代的发散性思维方法，从而懂得在处理复杂事物时必须考虑它与周围事物的种种。 网络是孩子获取知识的一个便捷而有效的途径。 在飞速发展的信息时代，要想适应形势的要求，就必须了解、掌握大量的信息，如果仅靠传统的学校教育模式已难以适应这一要求，而上网正弥补了这一不足。 上网不仅能够使孩子们学习网络技能和知识，更能使他们学到在其他地方学不到的而又应当了解和掌握的知识。 网络使孩子们对世界的认识大大超出了他们所能直接体验的生存世界。 大量丰富的网络信息不仅能够提高孩子们的鉴别力和欣赏力，而且对于激发他们的求知欲，他们的大脑潜能都有极大帮助。 而上网本身，对于培养孩子们的操作能力也是十分有益的。 另外，网络为他们的广泛社交也提供了机会。 他们运用网上聊天、电子邮件与他人进行远距离交流。 加之网络的隐蔽性、超时空的特点，为人们提供了平等、宽松的社交环境，这对于提高孩子们的社交能力无疑具有十分积极的意义。 然而，网络也是一柄双刃剑。 网络在给孩子们带来种种积极作用的同时，其负面影响也如影随形。 南阳15岁少女任某，在网上聊天时，结识了一位本省淅川县的网友。 年9月18日，任某只身来到一百多公里外的淅川县与网友见面。 可是来到淅川县城后，网友却不知去向。 一天后，任某所带的钱全部花完。 第二天，任某又钻到网吧里，在网上寻找网友。 一整天过去了，网友仍未露面。 深夜时分，无钱付上网费的任某只好继续呆在网吧。 “危难”之际，也在该网吧上网的17岁男孩金某，“仗义”行侠，替任某付清了上网费，并请任某吃饭，然后把任某带到郊外欲行不轨，幸亏被人发现。 案发后金某被淅川县以未遂罪判刑。 这是青少年沉溺于上网的一个极端事例。 据《新闻晨报》报道，明略策划有限曾对上海11所中学名中学生进行调查，结果表明4成以上的中学生热衷于上网聊天，有自己的固定网友。 孩子们为什么这样喜欢上网聊天，也许我们可以从两个中学生的谈话中找到答案。 上海一位中学生说：“我渴望结交朋友，向知心者倾诉自己的喜怒哀乐，并且了解别人的世界。 而现实生活中，老师和父母都不可能成为倾诉对象。 除了同学，我几乎没有朋友。 ”广州桂花岗某中学一名经常玩的男生说：“在，没有人知道我是谁，我可以骂人，可以欢呼，可以发泄，可以说平时不敢说也说不出的话。 ”正是网上聊天的这种“魅力”，使许多孩子上网聊天成瘾，不仅浪费了大量的时间，影响了学业，还容易引发其他问题。 惊险、、丰富多彩的网上游戏，就是对成年人来说都有很强的吸引力，何况力尚弱的孩子们？60％以上的上网中小学生，在网上干的最多的事情就是玩游戏。 据报载，年1月，一名年仅12岁的六年级小学生从爷爷家偷走元钱，到网吧玩游戏，22天没回家。 长时间地玩游戏，除了导致孩子们不思学习、荒废学业外，对他们身体的影响也不可忽视。 南昌一位高中学生猝死网吧事件发生后，引起了社会各界的广泛关注。 江西省心脏血管科徐主任认为，沉迷性的电脑网络游戏，使人的大脑高度紧张，时间一长，很可能导致“超限抑制”现象，使其以外的“兴奋灶”减弱，人会对周围事情淡漠甚至麻木，导致植物神经紊乱，表现为易出汗、急躁、粗暴、激动。 眼科专家也提醒说，在长时间上网者中，60％以上的人会感到眼睛疲劳，视线模糊，眼睛干燥或充血，畏光、酸胀、眼压升高、头痛，甚至眼睛丧失聚光力，严重者会导致视网膜脱落。 年春节期间，许多年轻人选择在网吧过年，结果因上网过度，造成眼睛疲劳或不适就诊的人数激增。 网络世界对孩子人的强烈诱惑力与网络世界的良莠不齐确实给孩子们的教育带来了较大困难，况且，家长们为了能好好地生存，要应付方方面面的事情，难以抽出大量的时间教育孩子。 但是，为了孩子的健康成长，为了他们能顺利地跨过网络这个“坎儿”，家长就必须克服种种困难，尝试着“驾双”孩子们所需的网络走向，在孩子身上多倾注心血。 有一些家长看到网络是大势所趋，就鼓励孩子上网，但同时又与孩子订下合理而且清楚的上网约定，包括每周上网的时间和适合访问的，并注意适时督促、提醒孩子，要遵守约定。 这样，时间一长，家长和孩子就会相互信任。 事实表明，这种做法对多数家庭来说是成功的。 此外，家长要向孩子灌输“网为我用”的思想。 要使孩子明白网络世界同现实世界一样，善恶、美丑、良莠并存，上网是为了吸收网上有益的东西，为自己的学习、生活服务，对于网上遇到的不健康信息，要学会克制自己不要深入接触，最终使孩子自觉远离网上不健康的东西，把上网的精力放在学习知识、提高能力上。 从远处着眼，努力培养、提高孩子的鉴别力和力。 如果网络已是孩子生活的一部分，就要像现实生活中你关心孩子出入的场所、交往的朋友一样，你要了解孩子上的是哪个，上网主要干什么，这些对于你的孩子可能会产生什么样的影响。 同时，要注意孩子是否有异常变化，对于这种变化，应尽快找出原因，拿出对策。 如果你家里没有电脑，孩子是在网吧上网，这便值和注意。 网吧的特殊环境，与在家里上网相比，对孩子的影响是十分不利的。 作为家长要在一定的时间里陪孩子一起去网吧。 要知道，孩子也是有思想的人，需要与人交流、沟通，在交流中倾诉、宣泄。 但家长由于多种原因，往往不会主动给孩子创造这样的机会。 一些孩子在网上拼命地聊天、玩游戏，从某种程度上说，这也是孩子的心理需要。 有专家针对这种现象，提醒家长，不要让网络成为孩子的精神避风港。 所以，家长应通过与孩子的沟通与交流，满足他们的心理需求。 网络时代，家长要充分运用网络的特点，与孩子交流与沟通的机会。 如果你对网络知识不熟悉，可以请孩子当你的老师，教你如何上网，让他向你介绍他经常光顾的，喜欢玩什么样的游戏。 取得孩子的同意后，你可以与孩子一起上网聊天、玩游戏、看新闻。 家长在与孩子这样的交流中，实现了亲情相融，相互沟通也就不难实现了。 我认为小学生上网弊大于利。 相信你们都知道，现在那些黑网吧里，经常出入的都是哪些人吧。 为什么会有那么多的小学生沉迷于网络游戏之中呢？其实根本原因就是因为小学生在上网时，看到了那些防不胜防的不良信息，其中包括了某些网络游戏的简介，被这些东西调起了好奇心，去玩了玩，结果一发不可收拾，沉迷在了其中。 可能有些人会说这些小学生只是少数，而且网络查起资料来很快捷、方便，内容也很丰富，沟通也很方便。 但是我要说的是，这些功能对小学生到底有多少帮助呢？难道小学生不能让爸爸妈妈上网帮他们查吗？再说了，长时间的上网对眼睛是很不好的，现在大多数小学生戴眼镜的原因就是因为上网。 所以我坚持认为小学生上网弊大于利。 所以不好。 分享给你的朋友吧：i贴吧新浪微博腾讯微博空间人人网豆瓣MSN对我有帮助回答时间：-5-16 20:21 | 我来评论向TA求助 回答者： 巨腥 | 二级采纳率：25%擅长领域： 暂未定制参加的活动： 暂时没有参加的活动提问者对于答案的评价：谢谢你！
没时间，能学佛吗？
了义居士分析《没时间，能学佛吗？》[原文]我，很迷信神佛的人，对神佛十分的心诚。 遇到不顺之事有时会消极的怪这怪那，经常抽签来决定事情要不要做。 了义按：遇到不顺之事，不要怪这怪那，应反求诸己，自己反思自己的问题，不要把责任推给他人。 没有人一做事就一定成功。 如果一做事就成功，我想当省长就能当到了。 人总是有贪心的，总想这也成功那也成功。 做事不顺，不要怨天尤人，原因在自己心里和身上。 如果不是很大件事，自己能依靠智力能力解决的事情，不要动不动就去麻烦神佛。 [原文]认为神与佛是有求必应，只要下跪上香发愿就能让人美梦成真。 现在发现我如此的信，却也不过如此，并不比别人过得顺坦。 了义按：对神佛的认识和这样“信”法，一开始对神佛毫不了解，就这样“信”法，这就是迷信。 以迷信的心态信神佛，结果就是如你说的这样----“并不比别人过得顺坦”。 [原文]所以怎么能怪我信神信佛没一点用呢？ 了义按：先按照你说的这种“信”法来分析吧。 对神的“信”也不是一点用都没有，但肯定解决不了人生的大问题。 如果有大事，求于神是不能解决的。 神的神通和职责毕竟有限度。 但光是“信”，还是远远不够的。 你要了解神教给你什么方法（如果有神法的话），去解决问题。 你就按照神法去解决问题试试。 不可能一“信”神，神就帮你解决问题，你什么事都不用操心。 对佛的“信”，肯定能种下善根，以后善根成熟自可得度。 但是，光是“信”，也是远远不够的。 你要了解佛法中教你如何以智慧去解决问题，你就按照佛法智慧去解决问题。 如何你不按照佛法去解决问题，而是无知地以自己的想当然的“法”去解决问题，结果问题不能解决，你就要怨自己的“法”不灵，不能怨佛法。 不是一“信”佛，佛就帮你解决所有问题，而你自己根本不按佛法道理去切实做一个佛弟子。 [原文]我慢慢地有点觉悟——我必须正信，而不是迷信。 所以有点想学佛。 听说学佛有还多好处：可以过上幸福的生活；可以身体健康；可以让儿女孝敬自已有事业成就；可以由贫穷变富贵；可以不喜欢钱但钱却喜欢他;还可以成佛。 了义按：没有错。 你必须正信，才能得到佛法的利益。 你要真正发心学佛，以后肯定能得到幸福的生活和身体的健康等等。 但是，佛法之所以为佛法，就是佛法教你自己认识觉悟人生真谛宇宙真相，明了因果道理法则。 明白了因果道理，自己要得什么果，就先种什么因。 若是春天不耕种，秋天想收获就是妄想，去求神佛也是枉然。 幸福的生活和身体的健康是果，要得到这个果来享受，必须明白如何种幸福生活和身体健康的因，并依照方法老实去种因。 比如：布施为因，富足为果；贪悭为因，贫穷为果；恭敬他人为因，自身尊贵为果；看不起人为因，低贱为果；慈悲放生为因，长寿为果；杀生为因，短命为果，爱护众生为因，身体健康为果；虐待众生为因，身体多病为果。 ...如是乃至念佛为因，成佛为果。 一切善恶之因，皆各得善恶之果，谁种因，谁受果。 虽因已种，然尚须遇缘，方结成果。 如种子为因，须遇土壤水分空气阳光为缘，方得发芽成长开花结果。 这就是为什么有些人种了善因，并不见得马上得到善果，而做了恶事的人，并不见得个个及时得到恶报的。 而果又还给种因之人，是为报。 这个道理具足来说，名为“因缘果报”。 [原文]我没这么贪心，成佛之事我不敢想。 没见过几个学佛人成佛过。 了义按：学佛不想成佛，这个想法不对。 佛法就是成佛的方法，学着佛法不想成佛，就如同拿着*方不吃*，还希望病好一样的的愚痴。 但学佛初期 人多半有此想法，不只是你一个。 每个人每个众生，都有佛性，依照佛法修行，个个都能成佛。 因为众生有佛性为因，依法修行为缘，成佛为果。 如果一个学佛的人，在不放弃和影响现有正常的生活和正当的工作的前提下，能发心学佛成佛，认真依法修行，则修行成佛的路上，他肯定在自己的常常积功累德、广种福田、多做好事中种了无量善因，不知不觉中也就能得到善果----幸福生活和身体健康等等福报。 而自己的日常修行也在朝着成佛的大果报进步，何乐而不为呢？成佛是学佛最终目标，不能成佛说是贪心。 倒是不想成佛的人，才会贪心留恋这个世间的小利益小福报，而失去了大利益大福报。 正是所谓贪小失大也。 [原文]没见过几个学佛人成佛过。 了义按：见到谁成佛，这得有很深厚的善根福德因缘。 其实，在虚空中有无尽无量无边的世界之中，有无量众生，各各于某一世界中成正觉----成佛。 念念当中，就有人成佛。 如同释迦牟尼佛当时成佛一样无别。 而且成佛不一定非要在这个世界。 在一个世界的同一时期之内，只有一尊佛成正觉。 现在是释迦牟尼佛的教化时期，在这个时期之内，不会再有人示现成佛。 在这人时期之后，有很长的时间内不会有佛法。 再过了这个时期，才是弥勒菩萨示现成佛。 所以，在释迦牟尼佛到弥勒菩成佛，这段漫长的时期之内，不会再有任何人示现成佛。 你如果听说某个人成佛了，可以断定是假的。 但是真正念佛的人，临终时他会往生净土，在净土佛国就是菩萨之身了。 菩萨再接着修行和度众生，不久就能成佛了，但不一定跑回这个世界来成佛。 [原文]我学佛为的是：1、有正确的人生积极态度；2、让我改掉迷信的思想；3、让我生活工作顺利；4、就算学佛真能让人富贵，我不求富贵，只愿能过上“遇事不愁金钱花的有余日子就行”。 了义按：在佛法的宝贝大海中，你只要肯认真切实学佛，得到这些是小菜一碟，也是迟早的事。 这些都是小福报小利益而已。 佛法中常有个比喻：进入了宝山宝海，不想要大宝贝，却带回了一根冰棍，只图口里一时清甜。 有心学佛，这些愿望肯定不成问题。 [原文]我是个凡夫俗子，我得挣钱顾生活，不可能整天抱着佛经念。 了义按：佛法主要就是针对凡夫俗子而说的，圣人何必学佛法？金刚经中佛云：“汝等比丘，知我说法，如筏喻者，法尚应舍，何况非法？”意即为：佛法如同船筏，把众生从生死烦恼苦海的此岸渡到没有烦恼生死的彼岸之后，佛法就应该舍弃了，何况不是佛法呢？所以，若已经是到达没有烦恼生死彼岸的圣人，早已不需要佛法了。 只有我们凡夫俗子，还在生死烦恼苦海的此岸，才需要佛法。 所以，佛法中绝大部分是佛专为我们凡夫俗子量身定做是，是很适合凡夫俗子修行的。 而且修行的方法也很多很多。 你不必“整天抱着佛经念”。 比如，你可以一边生活工作而有空闲的时候，哪怕只有几分钟，心中就可以念“南无阿弥陀佛”这句佛号，这就是最简单容易最方便快捷、而成就最高的净土法门。 目前佛教界中念佛这句佛号的人是最多的。 学佛修行可以从这里开始直至终身。 但念佛的道理，则很深妙，不是三言两语所能述说。 以后有机会有时间，你再进一步了解吧。 [原文]在当今社会竟争激烈下，我必须一天工作最少8小时算是好命了，还要睡觉和其他生活锁事，也不可能有时间念佛。 了义按：连最简单容易最方便快捷、而成就最高的净土念佛法门都不想修，连佛都不念，这就是不种因，而妄想有果。 这不符合因果规律。 佛法中没有这样的道理。 如果有谁说你连最简易的修持都不用，而能保证你得到你说的那么多福报，这个人不是疯子就是魔。 [原文]听说学佛一天最少要念什么什么佛经几十几百遍，再短的佛经也得花费很长的时间。 那不要工作学习了吗？所以更不可能做得到。 了义按：看到你这些话，真不想再给你说什么...不劳而获的思想这么严重！干脆去抢银行得了！你什么种子都不想种，什么劳动都不想付出，可能连小草都不会给你长一根。 须知，念佛、念经、做好事、修功德、改掉自己的坏习气、加强自己的人格修养、诸恶莫做、众善奉行，都是在给你自己开智慧、消业障、增长福报啊....你自己不想为自己修福积德，而谁能给你福报....恐怕只有一个人能这样给你福报，就是LHZ。 [原文]现在人想学佛而没时间学佛的理由可以说出一大堆（决不是推脱）。 了义按：有所得，必须有所舍，舍得舍得，连道理都不懂？世界上的人都像你这么想，天下必定大乱。 [原文]香港有个生意落没后的商人问他有朋友杨洪居士怎么才能让生意好起来，杨洪居士让他三年中每年拿出30万港元去做好事，每天念二十一遍大悲咒。 结果不久后生意果然好转。 别说是二十一遍了，就是5遍我都没时间，我的时间在归老板的，生意人的时间是自已的；别说30万了，5千我也没能力。 我还怎么学佛啊？？了义按：你学佛，不必学大老板，只要根据你自己的能力认真去做就行。 比如布施，你能出十块钱，就出十块钱，能出五块钱，就出五块钱，能出一块钱，就出一块钱。 但记住，布施不一定是拿到佛门，布施给路边那些冻饿的人也是一样功德无量，只要有慈悲心平等心。 再如念佛，人家有时间一天念两小时，你没有时间，念二十分钟也行。 修行是自己得益，时间自己安排，没有一定，不要跟别人比。 [原文]听说念经也很难。 要高度的精神集中，心无邪杂之念，心清如水。 如果念经过程中一心想着这些，那是会发神经病的。 到时佛没学好，却送到了精神病院。 了义按：上述这个说法，完全是邪知邪见，不值一驳，不值一看。 恐怕说这句话的人，自己已经到过精神病院了，而他自己还不知道自己进精神病院的真正原因是什么。 其实，让他进精神病院的真正原因是他的邪知邪见，而不是念佛念经起了杂念。 [原文]现代像我这样的人太多了。 像我这样的人该怎么学佛啊？看我写了这么多，也知道我是有心想学。 所以请学佛的兄长们要认真的帮帮我吧！ 了义按：佛法有八万四千法门，肯定有适合你修学的法门。 但你这个不劳而获的邪见太严重了，你如果不改变这个错误的想法，你再妄想十年，也绝对没用。 你这样根本就不是在学佛，佛子没有你这样学法的。 你这样想这样做简直就是在学魔！另外分析他人的回答：那些学佛就可以怎么怎么样的宣传。 。 。 说这些话的都是伪佛 。 了义按：学佛就可以怎么怎么样的说法，并非妄语，我自己就有过真实体会。 佛法的不可思议功德力量本身没有问题，问题出在某些学佛人是假学佛，根本就不是在真学佛。 假学佛却启妄想得到真福报，不付出却期望成为富足的人，这个人恐怕不久就会入魔。 [原文]如果学佛就是放下俗世的欲望，对俗世的迷恋，那我出家算了。 我看这个世界只有出家和尚才可以学佛了。 了义按：事情远没有你说的那么严重。 你完全可以找到适合你修学的佛法，只要你是真心学佛，而不是不劳而获。