一项钻研标明,在开明式的办公室里,微量的噪音就会造成上班压力参与甚至危害肥壮。康奈尔大学环境剖析学传授加里?埃文斯说,即使像说话、敲击键盘、电话铃声这样轻度的噪音也会对人体生理机能发生负面影响。埃文斯是在“噪音环境造成压力”钻研方面的威望人士。这项钻研成绩曾经在最近出版的《适用心思学》杂志中刊登。钻研人员随机布置40个女性文秘,到宁静的办公室或有细微噪音的开明式办公室中上班3小时。他们发现,那些在有噪音办公室中上班的人体内肾上腺素水平十分高,这说明他们感到了很大的压力。肾上腺素程渡过高,患心脏病的风险就会增大。
幽默的是,只管试验结果显示他们的激素水平很高,接受试验的员工自己并没有反映办公室很吵闹。埃文斯说:“或者是面对压力时,人们往往只留意他们的义务,遗记了调整。这种精气的高度弛缓造成上班人员在做一些决策时,思想不足足够的灵敏性,过火专一,从而连天性的身材姿态的调理或劳动都遗记了。”人体工程学专家以为噪音能够影响坐姿和员工扭转自己上班环境的踊跃性,使人们自己看法不到环境顽劣。在吵闹环境中上班的人,很少会留意调整他们的椅子、坐姿,以便能更温馨地办公。
奥布恩工程公司的人体工程顾问埃诺斯倡导,假设你不可扭转自己的上班环境,就要经常从座位上起身做持久劳动。这不只能够缓解压力,还被证实能够提高上班效率。
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