燕麦南瓜粥_咚波电子商务

原料：燕麦30克，大米50克，小南瓜1个

辅料：葱花、盐过量

制造步骤：

1.南瓜洗净，削皮，切成小块；大米洗净，用清水浸泡半小时。

2.锅置火上，将大米放入锅中，加水500克，大火煮沸后换小火煮20分钟；而后放入南瓜块，小火煮10分钟；再参与燕麦，继续用小火煮10分钟。

3.熄火后，参与盐、葱花等调料。

欢迎分享！转载请以链接方式注明出处！

版权声明 1、本网站名称：咚波电子商务
2、本站永久网址：http://www.dbjdhs.com
3、本网站的文章部分内容可能来源于网络，仅供大家学习与参考，如有侵权，请联系站长进行删除处理。
4、本站一切资源不代表本站立场，并不代表本站赞同其观点和对其真实性负责。
5、本站一律禁止以任何方式发布或转载任何违法的相关信息，访客发现请向站长举报

#燕麦南瓜粥