剖腹术后自我护理法
护理法一要少用止痛*物
剖腹产术后麻醉*的作用逐渐隐没，腹部伤口的痛觉开局恢复，普通在术后数小时，伤口开局猛烈疼痛。为了能够很好劳动，使身材尽快还原，可请医生在手术今日或当夜给用一些止痛*物。在此之后，对疼痛多做一些忍受，最好不要再经常使用*物止痛，免得影响肠蠕动配置的恢复。普通来讲，伤口的疼痛在3天后便会自行隐没。
护理法二术后应该多翻身
麻醉*物可克服肠蠕动，惹起不同水平的肠胀气，因此出现腹胀。因此，产后宜多做翻身举措，促成麻木的肠肌蠕动配置及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可泡一些番泻叶水喝，以协助减轻腹胀。
护理法三卧床宜取半卧位
剖腹产术后的产妇身材恢复较慢，不能与阴道人造分娩者一样，在产后24小时后就可起床优惠。因此，剖腹产者容易出现恶露不易排出的状况，但假设采取半卧位，配合多翻身，那么就会促使恶露排出，防止恶露淤积在子宫腔内，惹起感化而影响子宫复位，也利于子宫切口的愈合。
护理法四产后留意排尿
为了手术繁难，理论在剖腹产术前要搁置导尿管。术后24-48小时，麻醉*物的影响隐没，膀胱肌肉才又恢复排尿配置，这时可以拔掉导尿管，只需一有尿意，就要致力自行解尿，降落导尿管保管期间过长而惹起尿路细菌感化的风险性。
护理法五坚持阴部及腹部切口清洁
术后2周内，防止腹部切口沾湿，全身的清洁宜驳回擦浴，在此之后可以淋浴，但恶露未排洁净之前必定要制止盆浴；每天冲洗外阴1-2次，留意不要让脏水进入阴道；假设伤口出现红、肿、热、痛，无法自己轻易挤压敷贴，应该及时就医，免得伤口感化利落不愈，使整个产假都"泡"在伤口处置上。
护理法六尽力早下床优惠
只需体力准许，产后应该尽量早下床优惠，并逐渐参与优惠量。这样，不只可参与肠蠕动的配置，促成子宫复位，而且还可防止出现肠粘连、血栓性静脉炎。
护理法七不要进食胀气食物
剖腹产术后约24小时，胃肠配置才可恢复，待胃肠配置恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、少量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，而后再转为普通饮食。
护理法八产褥期相对制止房事
剖腹产术后100天，假设阴道不再出血，经医生审核伤口愈合状况良好，可以恢复性生存。然而，必定要采取严厉的避孕措施，防止怀孕。否则，有疤痕的子宫容易在做刮宫术时而出现穿孔，甚至分裂。
护理法九留意做健身锻炼
剖腹产术后10天左右，假设身材恢复良好，可开局启动健身锻炼。方法为：仰卧，两腿交替举起，先与身材垂直，后缓缓放上去，两腿区分做5次；仰卧，两臂人造放在身材两侧，屈曲抬起右腿，并使其大腿尽力接近腹部，脚跟尽力接近臀部，左右腿交替做，各做5次；仰卧，两膝屈曲，两臂交叉合抱在胸前，后缓缓坐成半坐位，再恢复仰卧位；仰卧，两膝屈曲，两臂上举伸直，做仰卧起坐；俯位，两腿屈向胸部，大腿与床垂直并抬起臀，胸部与床贴紧，早晚各做1次，每次做时，从2-3分钟逐渐延伸到10分钟。
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