皮肤科专家指出，夏季里一旦气温急剧降低而又湿度无余，皮肤容易因油脂、水分无余而在小腿前胫、上臂、腹部、背部等部位产生枯燥痕痒症状，还有或者会脱皮、龟裂，普通称为“夏季干痒症”或“缺脂性皮肤炎”。
以下5个经常出现的生存习气，会减轻皮肤干痒症状：
1.高温热水洗澡：皮肤外表油脂散失、水分蒸发更快；2.使劲擦洗皮肤：想把皮肤洗洁净，反而会破坏皮肤自我包全的才干；3.只器重保湿：保湿诚然关键，但已有干痒症状的皮肤若只擦普通保湿乳液，并不能克服痕痒疑问，假设疏忽“消炎与舒缓痕痒”这个要点，反而会让皮肤干痒愈减轻大；4.穿不透气、紧身的衣物：衣物是尼龙等材质的，会抚慰皮肤、减轻不适症状；5.饮食作息不反常：重口味、爱吃抚慰性食物，经常熬夜。
缓解皮肤枯燥痕痒的小倡导：
一进入冬天就应该留意皮肤维护，尤其是皮肤开局产生细微痕痒时，不能乱抓，免得越抓越痒，甚至会抓破，让皮肤感化发炎。倡导选用“油水比例适当”、“含舒缓干痒成分”的乳液，才有助舒缓因枯燥惹起的皮肤痕痒。常年维护方面，应调整生存作息在12时前入睡、多喝温水、少吃抚慰性食物、改穿棉质衣物，并依据皮肤状况选用适宜的乳液来增强维护。医生提示，用以舒缓皮肤干痒的理论是类固醇等*物，容易对肌肤形成累赘，筛选时应该选无香料、无色素、无矿物油的乳液。若皮肤产生细微搔痒症状，倡导选用含有舒缓干痒成分的乳液才干够有效止痒；中、重度干痒，则倡导选用含消炎、抗组织胺等*性成分的止痒消炎乳膏。
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