【别慌！一个穴位缓解腹泻】腹泻不止怎样缓解？神阙穴有培补元气、调理肠胃的作用。将双手搓热，一只手贴在肚脐上，另一只手按揉手背，动作要慢、力度要轻，每次1～2分钟即可。跟着视频学起来↓↓
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每日一言
不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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