夏季去火菜 苦瓜的8种吃法

夏季去火菜 苦瓜的8种吃法

1.金麦酿苦瓜做法,1,南瓜去皮、蒸熟,碾成泥;2,黄油放入锅中,小火加热至消融;3,放入麦片,小火炒香;4,放入南瓜泥,翻炒平均;5,参与糖桂花,炒至顺滑,盛出待用;6,苦瓜洗净,切片,挖去内芯;7,锅中注水,加少许盐,烧开后放入苦瓜焯烫......