有些人爱在饭前或饭后看点书报，饭前看没疑问，但在饭后看却是不肥壮的。饭后读书看报或思索疑问，会使血液集中于大脑，从而造成消化系统血流量相对缩小，影响食物消化，期间一长，就会出现消化不良、胃胀、胃痛等症状。
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不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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